Dicas e orientações Ensaio Gestante
Dicas para viver esse momento com leveza, emoção e fotos inesquecíveis
Enfim, o dia da sua sessão de fotos está chegando! ✨
Antes de tudo, é muito importante que você leia este conteúdo até o fim. Ele foi preparado com carinho para que você aproveite cada detalhe desse momento tão especial.
A gestação é uma fase única, intensa e cheia de emoções. Sabemos o quanto você aguarda por esse ensaio e, exatamente por isso, queremos que o resultado seja lindo, verdadeiro e cheio de significado. Abaixo, reunimos orientações que farão toda a diferença no resultado final das fotos.





Quando Fazer o Ensaio Gestante?
O período ideal para o ensaio é entre a 28ª e a 32ª semana de gestação (início do 7º ao início do 8º mês).
Nesse momento:
- A barriga já está bem redondinha
- A gestante ainda está disposta
- O inchaço costuma ser menor
Isso garante mais conforto durante o ensaio e fotos ainda mais bonitas.

Cuidados Importantes Antes do Ensaio
Algumas atitudes simples ajudam você a se sentir melhor e garantem um resultado ainda mais especial:
- Beba bastante água ao longo do dia, pois ajuda a hidratar a pele e traz bem-estar
- Faça refeições leves, priorizando saladas, frutas e carnes magras
- Durma bem na noite anterior, para acordar com mais energia
- Evite situações estressantes, mantenha a calma e o bom humor
- No dia anterior ao ensaio, evite atividades que possam causar cansaço ou desconforto
💡 Dica importante:
Na noite anterior ao ensaio, durma sem lingerie e use roupas bem soltinhas para evitar marcas no corpo que possam aparecer nas fotos.


Cabelo e Maquiagem: Seja Você Mesma
Não existem regras!
O mais importante é que você se reconheça no espelho e se sinta linda.
Maquiagem
- Prefira uma maquiagem leve e corretiva, valorizando sua beleza natural
- Espinhas, olheiras ou pequenas marcas podem ser suavizadas
- Estrias podem ser maquiadas, mas com cuidado para não criar diferenças de tom entre barriga, braços e pescoço
- A linha vertical no meio da barriga é uma marca natural da gravidez — só maquie se realmente te incomodar
- Se possível, faça também as unhas
Converse com a maquiadora sobre um visual mais básico ou um pouco mais elaborado, sempre respeitando sua preferência.
Leve com você:
- Batom
- Pó compacto
- Escova de cabelo
Cabelo
- Evite penteados muito elaborados
- Uma escova simples ou cabelo natural funciona perfeitamente
- Preserve suas características e sinta-se linda 🤍
Se estiver em dúvida, vale conferir nosso site e redes sociais para se inspirar, sem evidenciar partes do corpo que não lhe agradam.





Onde Fotografar: Externo ou Estúdio?
Ensaio Externo
Ensaio Externa
Fotos ao ar livre são leves, espontâneas e cheias de vida.
A paisagem, a luz natural e até o vento contribuem para efeitos lindos.
- Prefira início da manhã ou final da tarde
- Se for tímida, escolha locais e horários mais tranquilos
Ensaio em Estúdio
O estúdio também é uma excelente opção:
- Mais privacidade
- Conforto
- Segurança
- Ambiente controlado


O Que Vestir no Ensaio Gestante?
Não se preocupe em levar muitas roupas. O foco é você e sua barriga.
- Leve os looks já separados, passados e organizados
- Evite roupas amassadas
Dicas de Looks
- Prefira cores básicas e tons neutros
- Evite estampas chamativas, listras e números grandes
- Roupas básicas ajudam a manter o foco na gestante
Sugestões práticas:
- Legging + top (curingas!)
- Camisas leves para usar por cima
- Vestido longo e solto (ótimo para externas)
💡 Nem sempre há local adequado para troca de roupa em áreas externas, então pense em looks práticos.
Acessórios e Calçados
- Evite excesso de joias
- Um brinco delicado ou colar leve são suficientes
- Use sapatos confortáveis e bonitos
- Fotografar descalça também é totalmente válido
Objetos Que Podem Fazer Parte do Ensaio
Levar itens com significado deixa as fotos ainda mais emocionantes:
- Sapatinho do bebê
- Casaquinho tricotado pela vovó
- Foto de alguém especial
- Imagem da ultrassonografia
- Objetos ligados à profissão ou hobby do casal
Evite exageros para não perder tempo durante o ensaio.
Participação do Papai, Irmãos e Pets
Mesmo que o papai seja mais tímido, tente incluí-lo.
Momentos de carinho e conexão geram fotos marcantes.
- Irmãos mais velhos e pets são muito bem-vindos
- Lembre-se de levar alguém para cuidar deles
- Água, lanchinhos e distrações ajudam bastante
Durante o Ensaio: Viva o Momento
Vá descansada, sem pressa e com o coração leve 🤍
Evite marcar exames, consultas ou compromissos cansativos no mesmo dia.
- Se o ensaio for à tarde, evite comidas pesadas
- Leve água e um lanchinho
- Curta cada momento
Enquanto você aproveita, nós cuidamos da luz, dos ângulos, do cenário e das composições. Vamos orientar e sugerir poses, mas tudo será feito do seu jeito.
Informações Importantes
- Brinque, sorria, sinta
- Seja você mesma
- Este é um ensaio personalizado, com o nosso estilo, mas com a sua essência
- Nosso objetivo é proporcionar uma experiência leve, sem poses engessadas
- Queremos que você se divirta!
💡 Dica final:
No dia anterior, fique em frente ao espelho, teste poses e descubra seus melhores ângulos. Conte para a gente no dia do ensaio — vai ser divertido e as fotos ficarão lindas!
Onde Vamos Fotografar?
Vocês têm total liberdade para sugerir locais e ideias.
O fotógrafo está ali para registrar a história de vocês.
Algumas recomendações:
- Escolham apenas um local, para evitar perder tempo com deslocamentos.
- Lugares que tenham significado para você sempre fazem mais sentido.
- Também indicamos locais incríveis — inclusive temos um post no blog com ótimas dicas de lugares para fotografar clique aqui e veja nossas dicas.
Fiquem atentos:
- Alguns locais exigem autorização ou agendamento prévio.
- Ensaios fora do município podem ter taxa de deslocamento.
Melhor horário para fotografar
Para um resultado leve e natural, indicamos:
- Nascer do sol
- Pôr do sol
A luz suave faz toda a diferença e evita frustrações com o resultado final.
Vamos viver momentos felizes juntos? 🤍
📞 Entre em contato: (21) 9 6512-8492




